1. 什么是bewilder？(介绍)
Bewilder是一个英语单词，它的意思是困惑、迷惑、使不知所措。Bewilder可以用来形容人的情感状态，也可以形容某件事情的属性。这个词汇在口语和写作中都经常被使用。
2. 造成bewilder的原因(分析)
人会感到bewilder的原因有很多，常见的有以下几种：
（1）情感问题：比如，有人可能在感情上受到了挫折或打击，或者因为亲人或朋友去世而陷入悲伤之中，这些都有可能造成bewilder。
（2）思考不清晰：有时候，我们可能会陷入疑惑、思考不清晰的状态之中，这会让我们感到困惑，不知道怎么办才好。
（3）面临未知的情况：当我们遇到一些我们之前没有经历过，或是我们不明白的事情，我们就会感到迷茫和bewilder。
3. bewilder的影响和后果(阐述)
Bewilder的影响是很严重的，它会让人身心俱疲，甚至会对身体健康造成影响。当我们感到bewilder时，我们常常会感到疲惫、焦虑、沮丧、失落等等情绪。这种情绪状态会影响我们的工作和生活，我们可能会犯错误，缺少动力，时间管理失控等等。
除了影响生活工作之外，bewilder 还可能使我们产生负面情绪，比如自我怀疑、焦虑、压力等等。如果长期持续处于这种状态中，可能会引发更严重的情绪问题，如抑郁症等。
4. 如何应对bewilder(解决方法及建议)
在面对bewilder这一情况时，有以下几种方法可以帮助我们缓解和应对：
（1）积极面对情绪：我们需要承认自己的情绪，它们对我们的生活有很大的影响。
（2）寻找解决问题的方法：我们可以采取解决问题的方法，比如问问别人的意见，或在互联网上搜索一下相关信息。
（3）采取积极的态度：我们应该积极面对生活、工作和学习中的困难，坚信自己能够克服它们，抱持积极的态度。
（4）寻求专业帮助：如果情况严重，我们可以寻求专业帮助，如心理师、医生等，他们可以帮助我们面对和解决bewilder的情况。
5. 总结
总之，bewilder是一种常见的情感状态，它可以对我们的生活和工作产生很大的影响。当我们面对bewilder时，我们需要采取积极的态度，并寻找适当的方法应对它，只有这样，我们才能够克服它，重新获得平静和遥远。