这世上，一切白费不是姿势不对所有的努力都会有想要结果，也不是姿势不对所有的付出都会得到相应的回报。

当你真正努力付出过，一切白费却没能得到你想要的姿势不对答案的时候，你是姿势不对否应该停下来，认真反思一下，一切白费是姿势不对自己哪里出了问题，或者说自己努力的姿势不对姿势不对？

所谓努力的姿势，我想应该是一切白费指你努力的方式和方向吧。而不是姿势不对“胡子眉毛一把抓”，虽然付出了时间和经历，姿势不对却事情处理得仍然不尽如人意。一切白费

高中时期，有一位同学看起来非常努力，姿势不对学习很用功，就连课间时间也不休息，不是在看书就是做题。反正就是一副努力学习的好学生模样。

而另一位同学跟他则完全不一样，平时看起来吊儿郎当，还总是跟最后一排的差生混在一起。几乎很少看见他在课间或者午休时间用来看书，该打篮球打篮球，跟同学该闹则闹。但每次考试，总能轻松的超越那位随时随地都在努力学习的好同学。

同学们都好奇地问他是怎么做到的，他笑了笑说：

我也很努力呀，可能只是我努力的时候，你们没看见，亦或者是我努力的姿势不一样吧！

对于那位好学生而言，也许真的是他努力的姿势不太对。毕竟学习是一件需要劳逸结合的事情，不是坐在课桌前盯着书本，知识就自动进入脑海。很多自以为是的努力，都会被结果啪啪打脸。如果他能够换个姿势，或许结果就不太一样了。

其实，在生活中，无论干什么，都应该有最正确，或者最合适的姿势。比如，学习要有学习的姿势，工作就该有工作的姿势，玩耍也一定有玩耍的姿势。

姿势对了，事半功倍；姿势不对，一切白费。

姿势本身是传递给大脑的一个预先信号，预示着马上要开始干什么了，这可以减少状态切换时间。

近段时间来，发现自己的姿势模式搞错了。读书不像读书，玩耍不像玩耍。特别是在假日，完全混淆了做事情应该有的样子。躺在床上不是睡觉，而是玩手机。玩手机又玩不踏实，赶紧看会书。看书又看不进去，那就听一会儿书，听着听着便迷迷糊糊睡着了。早上醒来。不愿坐在书桌前写字，而是安慰自己，可以用语音输入......

扭曲的姿势，让大脑摸不着头脑。进而进入到纯粹的敷衍状态。进入低效率，甚至是负效率状态。

于我而言，急需调整好自己的姿势。否则，那些假装看起来很努力付出做过的事情，得不到自己预期的结果，那么，一切都显得白费了。

正所谓一言一行皆是修行。

老人常说：“坐没有坐像，站没得站像”！其实，这就是老一辈的人在教育我们，无论做什么事情，都应该要摆正姿势，要干什么首先要有干什么的样子！

所以，对于我们在以后的生活和工作中，都要拿出正确的姿势去对待。

如果姿势不对，一切努力均是白费；姿势对了，做事情才会事半功倍！