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无论是人生很长在生活中，还是人起在职场上，那些点缀过我们生活的人生很长有趣的人，他们就像朝气蓬勃的人起初阳，总能给身处人生迷茫阶段的人生很长我们带来一丝丝光亮，然后在哈哈大笑中期待着明天。人起 提到“有趣的人生很长人”，提到“喜剧大师”，人起你会想到谁？ 是人生很长留着一撇胡子，头戴礼帽，人起手持拐杖，人生很长像小孩子一样笨手笨脚的人起的经典流浪汉形象的卓别林。 是有一点笨拙，有一点幼稚，人起有一点单向思维，人生很长有一点腼腆，最重要的，又有一点脑筋短路的憨豆先生。 还是在喜剧中蕴藏悲剧，在黑色幽默里反思人性，在无厘头搞笑中融合现实的周星驰。 法国哲学家亨利·伯格森认为，幽默是一种社会纠正器。当我们偏离这条轨迹时，当我们做一些阻碍我们自我发展的事时，幽默就会马上纠正我们。 从心理学角度来看，幽默是具有建设性的情绪治疗工具，帮助人们保持积极健康。 从社会学角度来看，幽默是人际关系的缓冲剂，它在社会情境中、在娱乐基础上具有交际功能与适应功能。 所以，当我们谈论有趣的时候，究竟在谈论什么？ 本期就给大家推荐一本提高“趣商”的书籍：《有趣：让高“趣商”成为你的竞争力》，告诉你如何在平凡的世界中，做一个有趣、有料的表达者。 01. 什么是“趣商”？ 基于被广泛应用的“韦氏智力测验”和“斯坦福—比奈智力测验”中的测试项目，智商往往指的是记忆力、数字推理能力、快速检索能力、文本理解能力、抽象逻辑能力、视觉空间推理能力等。 1990年，美国心理学家彼得·萨洛维与约翰·梅耶提出情商的概念：了解自身情绪，管理自身情绪，自我激励，认识他人情绪，处理人际关系。 后来，前麦肯锡咨询顾问、腾讯、字节跳动、滴滴等头部企业特邀讲师、百万自媒体博主朱老丝结合上千名成功人士的特点，提出“趣商”的概念。 “趣商”是对智商与情商的进一步发展。 趣商与智商和情商有何不同呢？ 在《有趣》一书里，高智商可以帮助啄木鸟在树上快速找到最软的部位，然后用喙凿出个小洞把榛果藏好，而趣商高的啄木鸟在树上凿洞时，还不忘咚咚咚地敲出《土耳其进行曲》般的节奏。 情商高的猴子能在社交关系复杂的森林里混得游刃有余，而趣商高的猴子还会向啄木鸟学习打击乐。 高“趣商”就像是一个“能量棒”，给予我们能量补给，用更加积极的态度面对生活，化解紧张的人际关系，展现个人辨识度与吸引力。 那么，如何做才能成为一个有趣的人呢？ 02. 有趣需要不完美 想要变得有趣，第一步便是展现出更真实、更完整的自己。 心理学家让·皮亚杰发现，当4岁的小孩面对由三座不同的山峰组成的模型时，他会认为山峰背面或侧面的玩偶看到的景象和自己看到的是完全一样的。 儿童在认知发展过程中具有自我中心性，但是随着慢慢长大，以自我为中心的现象仍然存在。 这种心理在一定程度上限制了我们的“有趣”。 我们总以为别人会过度关注自己，比如：因为今天的头发比较乱或者衣服上有污渍，所以觉得许多人都在看自己，或者说错一句话便认为别人都会记住。 我们习惯于在人前伪装完美，隐藏过错，但实际情况有可能并不是我们想象的那样。 因此，放松紧绷的神经，增强对自我价值的认知，即便说错一句话也没关系，这何尝不是一种“美丽的混乱”，那些“不完美”也许会成为你独特的吸引力。 就像身高163厘米的喜剧演员凯文·哈特，在费力地下调高高支起的话筒时调侃道：“我知道你们在整我！” 就像“未出售图书展”将书店所有被积压的图书齐齐亮相，每一位路人都会忍不住翻开这些卖不出去的图书，冷门书也值得被看见！ 03. 拓展认知广度与深度 为什么有趣的人总能给人带来一种意想不到的触动或延伸？这是因为，他们善于在已有认知的基础上做横向或纵向的“加法”。 在任何不相关领域的认知，都有可能帮助我们看到不同事物之间好玩的关联。 可以想象吗？ 伽利略在400多年前发现月亮上有山脉，是因为他对艺术有着浓厚的兴趣，了解明暗对照绘画技巧。 大多数诺贝尔奖获得者，在写作、音乐、手工、表演、绘画等领域比普通的科学家有着更为广泛的跨领域认知。 达·芬奇的著名画作《维特鲁威人》，将几何与美学融合到了极致。 而在相关领域，还需要我们看到事物的多面性和复杂性。例如，事物的内部因素与外部因素、直接结果与间接结果、顶层思维与基层思维、近期目标与远期目标、正面作用与负面作用等，都是我们“更进一步”的方向。 我们可以做一个实验——“5分钟原则”。 针对某一个概念，例如一个行业、一种动物、一个知识点等，你是否能在5分钟内讲给别人，且达到下述两个标准： 1. 解释清楚它到底是什么（让别人能听懂）。 2. 讲出一些大部分人并不知道的内容（让别人有所得） 如果以上两个标准都可以达到，说明你对这个事物有一定的认知，它可以作为有趣的“佐料”。 04. 学会适时表达 语言表达是体现一个人有趣程度的最直观的方式。 听众是昏昏欲睡，还是兴致勃勃，取决于你表达时呈现的态度、内容、节奏和角度。 第一，封闭的态度无疑会增加有趣表达的难度，我们只有自己放松下来，才有机会带动全场！这时，适当的自嘲或自夸，可以快速帮我们拉近与听众的距离。 评论家称赞余华的作品语言简洁，余华却回应道：“那是因为我认识的字少。” 第二，丰富表达的内容、为内容上色至关重要。为了达到吸引对方的目的，我们可以使用一些无厘头的比喻或夸张的渲染。 通过对生活、对世界的细微感知，传递出一种积极、真诚的态度，感染对方，打到实处。 第三，就像电影有平铺直叙，也有高潮迭起，表达有时候也需要悬念和意外来牵引。 让听众猜不到结果，或者完全与现实结果相反，这也是脱口秀演员经常使用的表演技巧。 第四，表达越真实、越投入，往往就越有趣。 把自己当作故事中的当事人，用他的感受、神情、语气等尽可能地还原当时的场景，让听众身临其境。 05. 行事 最后，我们还要将有趣落实到“做”的过程中。 1. 对事物进行解构，用有趣的元素进行替换。例如，改变钢琴的旋律、音色、强弱和节奏，就有可能将古典乐变为爵士乐；调整短视频的内容、布景、演绎形式、人物装扮、背景音乐和特效等，就可能会迎来事业的转折期。 2. 每个人生来就喜欢玩耍，将事物游戏化，选择自己更容易接受的形式，举一反三，不仅会带来新鲜感，还会激发我们战胜困难的热情。 3. 积极寻找和挖掘自己的潜质。尝试不同性质的工作，结交不同领域的伙伴，面向不同的受众人群等，都会促进我们发现自己隐藏的潜质，拉伸认知，让自身更立体。 4. 尝试将不同事物进行混搭。正是因为混搭多了一层美妙的复杂度，它会调动我们的好奇心与注意力，开启多一层的思考、多一份的投入，进而带来思想上的冲击与火花。 5. 在职场中，那些“顶尖高手”往往都是走窄门的人。走窄门向外表达的是一种勇气和一种态度，向内带给我们的则是一段独特的经历，在这段经历中磨炼过的那些处事方式、思考、品质等会刻在我们人格深处，成为滋养有趣的“养料”。 有趣是一个极具个性化的特质，而如何变有趣也是贯穿我们一生的研究命题。 想成为一个有趣的人，不止需要 我们生活中“想自己”，更需要用有趣的理论多加实战、练习，让有趣成为我们生活中的一部分。 |
