翻开《心安即是对话归处》，仿佛季羡林先生就坐在面前，季老向我们诉说着他的对话人生体悟，一字又一字，季老质朴的对话言语逐渐刻入心扉，如水滴，季老看似平凡的对话“滴、答、季老滴、对话答”中蕴藏着穿石的季老力量。 2022年，对话我刚走出校园一年，季老步入新环境、对话新岗位，季老总希望自己能尽快适应新变化，对话在生活、工作中都呈现更好的状态，但与之而来的压力让我焦虑不安、无所适从。很庆幸在迷茫之时读到这本书，季老看遍世间百态，在历经大起大落大喜大悲后，与我们聊人生、聊读书、聊旅行，聊豁达对生死、聊生活在当下，聊何为心安、如何心安。聊到做人与处世，他说：“一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系，如果处理得好，生活就能愉快；否则，生活就有苦恼。” 与季老对话，行于天地，遇见自己，以敬畏之心看自然万物。人类是自然界发展的产物，我们的生存与发展无不依赖着大自然，小到食物水源、大到阳光空气，我们对大自然的任何破坏都会反噬到人类自身。敬畏自然、与自然和谐相处，才能享受大自然的庇护。 与季老对话，一曰真，二曰忍，以同理之心与他人相处。在一本哲学著作《被讨厌的勇气》中提到，阿德勒心理学认为一切烦恼都来自人际关系，决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己。人际关系完全取决于我们自身的选择，若选择真诚和宽容，借助非暴力沟通来表达自己，专注倾听、保持尊重，就能使我们换位思考、与他人情义相通，从而培育更为良好的人际关系。因此，真诚、宽容待人才能创建更加和谐的社会环境。 与季老对话，纵大浪，不喜惧，以大成若缺之心对人间百态。每个人都想争取一个完美的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完美的人生是没有的。“不完满才是人生”。嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心，如愿做了月宫仙子的嫦娥却永失所爱，终生困于广寒宫忍受空虚寂寞冷；苏轼因为遭遇几度贬谪，才有了“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”的洒脱胸怀。因此，用不完美的心态去看花开花败、潮起潮落，才能在跌宕起伏中把握积极的人生方向。 路旁有深山大泽，也有平坡宜人；有杏花春雨，也有塞北秋风；有山重水复，也有柳暗花明；有迷途知返，也有绝处逢生。愿有一天，我们亦如季老，了悟人间万象的本真，拥有应对世事的智慧。万事安然于心，从容而行。 （市国资委 吴家宝） 本期读者来稿为上期推荐书单（《天地人生》《心安即是归处》《谷物的故事》《粤菜北渐记》）的读后感，欢迎大家根据最新书单写下自己的原创读书心得，并踊跃投稿。投稿方式：woshuwodu@163.com （注：请在邮件内留下你的工作单位、联系方式。）