“想让老婆高兴，曾经你就做饭；想让父母高兴，渴望你就做官；想让朋友高兴，不快你就做东；想让儿女高兴，曾经你就做牛做马；想让老板高兴，渴望你就做奴；想让自己高兴，不快你就做梦。曾经”

成年人的渴望世界真的很难获取快乐，因为我们每天睁眼看到的不快都是依靠自己的人和需要委屈自己应对的事。

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今天和发小约会，坐在咖啡厅望着街对面一群可爱的渴望小朋友玩得那么无忧无虑，真羡慕他们可以笑得那么快乐。不快

这时发小突然问我“曾经的曾经我们那么渴望长大，现在的渴望我们为什么不快乐了呢？”

我不禁一愣，这可真是不快灵魂拷问，值得深思啊。

曾经有一段时间，我总是不快乐，每天像行尸走肉一样，应付工作和生活，每天枯燥乏味。

本以为休假了就会快乐，可当真的休假时，回到家也不过是躺在床上玩手机。

我也尝试过去旅游，去找朋友倾诉，去寻求一些生活的新鲜感，但这些都不过是短暂的逃避。

我不停地问自己，为什么越长大越感受不到快乐？

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• 过于期待结果

玛德在允许自己虚度时光里写过一段话很有共鸣，我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。

我们的生活何尝不是这样呢？

发一条微信期待它被人回复；对别人好期待被回待以好；参加一个活动期待换来充实丰富的经历。

这些所谓的期待如果如愿，就长舒一口气，如果没有如愿呢，就自怨自艾。

小时候也是同一个我们，那时整整一个下午看蚂蚁搬家玩沙子堆积木，却从不厌烦。

因为不期待结果，所以小时候的快乐都不打折。

可是长大后的我们致力于前程似锦、良人相伴，迫于生活的压力，我们常常感到焦虑。

因为每一件事更期待结果，所以长大后的快乐渐渐被丢弃。

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• 对未来有太多的规划

很多人都会想等以后挣够了钱就买房子车子，那时肯定会快乐。

可是到底挣多少钱才算多，什么价位的房子车子才能带来快乐？

其实长大最没意思的就是我们慢慢变得俗气了。

如果说我是什么时候失去快乐的？大概就是见识到生活的真相之后吧——将生活变成生计。

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• 快乐是有阈值的

一旦获得过，往后每次在同样的事情上获得的快乐都会递减。

就抖音快手来说，大数据根据个人喜好推送我们喜欢的内容，这样会让我们轻而易举地获得快乐，同时也会无限抬高获得快乐的阈值。

如果人生的每一秒都快乐，那么就失去了“不快乐”的意义。

说了这么多，其实快乐与否就是心态要好。

就算没有真正的快乐，也不要放弃疲惫生活中的“一抹绿”。

做好当下的每一件事，不留遗憾，顺其自然，坦然接受那个全力以赴的过程吧！