秋高气爽，吃茶去暖阳下把心静下来，吃茶去慢慢的吃茶去泡杯茶，安静地和茶在一起，吃茶去放下，吃茶去放松，吃茶去放空，吃茶去静静的吃茶去享受阳光，微风。吃茶去心中没有任何的吃茶去妄念与杂染，既不活在过去，吃茶去也不活在未来，吃茶去把世间的吃茶去一切执著通通放下，由这杯茶入道，吃茶去体会禅茶一味的吃茶去境界。煮水时，全世界只有一件事，那就是煮水听茗，耳边只有水逐渐沸腾的声音，然后温器，投茶，摇香，闻香，温杯，泡茶，此刻看到注水后的茶叶上下沉浮，沉淀后恢复原有的清澈，心也是一样的，只有当它静下来，我们才能看清楚自己的每一个动作，端起茶杯细细品味，想起赵州和尚的名句“吃茶去”，茶有百味，只有自己去体悟，在茶汤中体会禅味，感受它的清凉，难得的下午茶，难得的超然自在