4天96小时,失眠真正睡着的失眠也就2小时,但依然不困。失眠 不是失眠不想睡,是失眠睡不着;越睡不着,越想逼自己睡;越是失眠逼自己睡,越是失眠睡不着; 曾几何时,睡眠也是失眠一个痛苦的事情; 就像想起恶心的人,恶心的失眠事一样痛苦。 今天19点做好睡觉的失眠一切准备,希望正常睡着。失眠 失眠 |
4天96小时,失眠真正睡着的失眠也就2小时,但依然不困。失眠 不是失眠不想睡,是失眠睡不着;越睡不着,越想逼自己睡;越是失眠逼自己睡,越是失眠睡不着; 曾几何时,睡眠也是失眠一个痛苦的事情; 就像想起恶心的人,恶心的失眠事一样痛苦。 今天19点做好睡觉的失眠一切准备,希望正常睡着。失眠 失眠 |
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