Hi，汇入大海新一期的见信见信如晤，想分享一些最近的晤当心得体会。

之前我对事物的条河判断经常在于，如果想要顺利通关，汇入大海需要突破障碍，见信成长进步，晤当现在更多的条河想的是，这些原本被我视为障碍的汇入大海东西，是见信不是很大程度上来自于自我定义。如果我从一开始就并不视它为障碍，晤当是条河不是连同在成长的过程都会更加的顺利。今年很多次，汇入大海我都不断的见信提醒我自己，去顺流过生活，晤当顺从生活中的改变，接纳并且积极看待，勇敢行动。而有些时候，同自己对话久了，总是会对自己真正的实力产生质疑，如果我真就做不到你呢，我为什么没能够坚持下去呢，于是又陷入了自我苛责，自我评判的漩涡之中。非常幸运的，当我每次陷入迷茫的时候，总会有信息，有人来我的身边帮助我，我想人的思维和灵感是很奇妙的，假设真心的去提问，宇宙都会来到你的身边帮助你，作出最能够辅助你的解答。

我要跟着这个想法走么，会走向何处

我想有些时候，我总会高估自己对自己的控制力，有些时候沉浸在一个想法中不断被卷入，即使这个想法对我现在以及未来的生活都没有什么积极的意义。问题是，我们有些时候太在意我们的大脑了，其实很多想法就像是日常不断发生在身边的事件，我们需要不断的监督自己是不是用了太多的心力追逐一个想法。

猫咪教会我的事情，不重要，不值得，没必要，没关系

有些时候，我觉得猫咪是生活的哲学家，它们总带着一种不管不顾的态度自在地过着自己的生活。相比于我偶尔的抓耳挠腮，它们似乎更加智慧，也很难分辨究竟人类和猫咪，哪个物种更加热爱生活，享受时光。

正是因为要用更多的心力完成目标，体会丰盛，于是我们得学会在其他小事上节省心力，甚至在一定程度上忽视并丢弃那些不再适合我们自己的环境以及信息。我们在一些无关紧要的小事上花费的心力原本可以带领我们去到更美的风景，享受更好的体验，以及完成自己的心愿和梦想。我并不想把这种适当的分类区别对待当成是一种钝感力的培养，钝感力至少在我这里是行不通的，我既然有机会享受更多情绪上思维上的快感和乐趣，那么相对应的，也会比别人有更大的机会面临忧伤和迷惘，泪水也可以是一种美好的体验，只是有些时候我们需要提醒我们自己，我们不需要在任何情境下展开和释放自己，尤其是不够安全的环境下。

逻辑思维整理感性思维

我曾经和一个朋友聊天， 我说我的头脑里总感受到有两个小人在不断的打架，明明知道理性上这个选择更加适合，但是在感性的层面上可能更加偏向另一个选择。我想如果从积极的角度去看向这个问题的话，可能在我们每一个人的脑海里，都有两个参谋帮助我们去做对我们更好的决定，而这个决定可能在任何一个孤立的理性角度上或者感性角度上都不是一个完全完美的决定，但是会是最适合的，最能够符合我们当下的自我的状态的选择。不需要为一个决定感慨太多，也不需要放太多的责任给理性和感性的任何一方。

最近我总是频繁地想起两个意象。

一个是一棵植物在阳光充足，雨水丰沛的地方骄傲的长势很好，自在的享受着生命的馈赠。

另一个是，当一条河流终于汇入大海。原本在它体内的无数水滴成为更宽广的，更自由流动着的海洋中的一部分。原本沉淀在它内部的疑虑，被宽阔地包容，它原本的自我被缩小，它的世界在无限扩大。

每次想到这两个意象，能够帮助我想通很多生活中的小事情。

如果自己的身心感受到不舒服，是不是心灵这个植物没有妥善的受到光照和水的滋养，是不是应该给自己的内心清理想法，如果真的觉得迷茫困顿沮丧自我迷失，是不是可以看向更大的，更高远的方向。

关于这些，我也在一步一步地，不断为之努力着，

共勉。