2023年注定不平凡种后疫情时代，建议收藏很多事情已然过去，年注过去的定不的生三年，让我们不愿意接触病毒，平凡依赖国家去给我们塑造一个保护的未定屏障，但是改变惯经过了三年，我们可能很多人已经意识到，活习这个病毒如果不会自己消失种那么大概率其实是建议收藏会跟人类共存的。

既然这已经变成了现实，我们从在开始，定不的生一定要自己当自己的平凡负责人，为自己负责任。未定这几种生活习惯，改变惯请一定要养成，如果自己克服不了，要逼着自己去克服。

第一个要有规律的生活。一个人的生活如果是杂乱无章没有规律的，那么就是打乱正常的节奏，身体也会随时出现各种问题，如果总是自我放松或者放纵，那么就只会快乐一时，然后痛苦一生。我们其实很重要的事也就是睡眠和饮食，睡眠要睡好也是要有睡商的，没有那么容易，日常生活中，请记得做好这三件小事：

第二个习惯就是要：一定要学会存钱，当风险来临时，有良好的储蓄习惯绝对是保命的招数，可以让你在一个动荡的时期保持心态的稳定，有安全感，不至于受影响太大。碎银几两，能解万千惆怅。

如果我们没有钱去买房的话，千万不要在这个关头去硬买房，而是说做一些调整，如果有这个计划那就需要多一些存款，不然千万不要供，兜里有钱，留一条退路。才能坦然度过每一个难关，还有就是要降低我们的消费水平，以前买的起就乱花钱的这个习惯一定不要留了，这个时候一定必须要减少开支。如果非常喜欢一个东西，但是可买可不买，那真的没必要买，买了增加负担。

第三个要改变的就是要忙起来，不要闲在家里，人生要是没有什么事情做就很容易无聊，无聊的时候会生出很多杂念，那么人一懒下来，一闲散下来，可能想的就越多，做的就越少，慢慢的，自己就把自己的路给走窄了。其实生活中无论做什么，养生都是靠一个字忙，忙起来就兴旺，人懒起来就容易生病。

如果我们在这段时间可以去培养至少一个兴趣爱好，或者说就是一些平时闲余的时间可以去做的事情，比如画画，练字等等，可以帮助放松紧张的神经，把自己的生活的时间分配好令自己变成自己生活的主宰。并且可以远离干扰，保持自己的专注，集中注意力去做一件事，做好了，自然是会收到回报的。

第四个要改变的就是要把自己的房间收拾好，如果房间里杂乱不堪的话，很遗憾的说这样其实会让本该属于自己的好运溜走。首先我们不管有多少事情要处理，首先就是把自己的家里收拾好，整理好好房间的同时，也是在整理好自己的生活。当我们现在也正处于疫情的阶段，我们做好环境的卫生，也是做好预防，定期做清理，开窗通好风，身体健康找上你。