#头条创作挑战赛# 为自己而活,宠爱不在乎世俗的自己自己眼光选择让自己舒服自由的方式生活,不勉强,小习委屈自己了解自己,惯让直面自己的越过越好缺点,发扬优点善待自己的宠爱身体,珍爱健康珍惜自己的情感,宁缺毋滥饭要慢慢吃,小习路要慢慢走让自己所处的惯让环境保持干净,无论是越过越好生活还是工作一个动作不要保持太久,起来走走动动让自己开心一点一天保证喝充足的宠爱水习惯用礼貌用语,请开头谢结尾保持感恩的心不操心,学会放手一切事情,小习以开心为重心,惯让不纠结,越过越好不过分要求,放轻松不要长期的,过分沉溺于负面情绪中累了,给自己放个假乏了,给自己休息时间说走就走,没有谁离不开谁,爱自己最重要有所追求,生活&事业每件事尽其所能,无愧于心每个人尽量善待,心怀善意每一份感情真挚专一孝顺父母,爱护子女,忠贞于爱情,善待他人,不苛求自己生活自律:按时吃饭,按时睡觉,轻松生活,保持个人卫生习惯工作自律:不给自己懒散的机会,保持有份工作,按时上班,努力工作自我提升,世界上最有价值的事就是投资自己,无论你是什么年龄段,不要忘记前进的脚步锻炼自己坚毅,坚强,倔强的品性长期规律锻炼身体,让自己的身体保持健康保持标准的体重和体型,不追求过瘦的减肥,也不要胖到无法控制烦躁时,生气时,伤心时,有自己排解的方式不跷二郎腿,不躺着看手机,坐有坐相站有站相,保持腰背脊椎挺直,减少疾病的发生不管什么年纪都要养生,活得才能健康开心 |