活在世上,成年没有人是人最一座孤岛,每个人都避免不了与他人打交道。舒服说 不论是话直和家人、同事还是成年陌生人相处,沟通都尤为重要。人最 好的舒服说沟通,不但能化解生活中的话直矛盾和误会,还能增加彼此的成年信任和理解。 在如今快节奏、人最高压力的舒服说生活里,越来越多的话直人开始喜欢简单直接的沟通方式。 不拐弯抹角、成年不试探猜忌。人最 有话直说,舒服说不失为最高效的一种沟通方式。 图片来源:全景视觉 逃避沟通,只会让矛盾升级 看过这样一句话: “婚姻里一旦双方有问题,如果第一个想到的不是解决问题,而是选择逃避,就会毁掉一段感情。” 逃避沟通,只会加速消耗彼此的感情,当误会和失望越积越多,两个人只会渐行渐远。 《好的婚姻,既不攀附,也不将就》一书中,讲述了这样一对夫妻。 妻子性格直率,喜欢有话直说,丈夫却不善表达。
在这样的恶性循环中,隔阂越来越深,妻子终于对这段感情彻底失望。 其实,在遇到问题或分歧时,越是逃避越会激化矛盾。 把问题说开了,反而能够互相理解、相处融洽。 图片来源:全景视觉 冯仑在《扛住就是本事》一书中,提到过一种沟通方式,叫“裸体战术”。 简单来说,就是坦诚地把想说的话,不管是好听的,还是难听的,都直白地一次性说出来。 这种沟通方法,源于万通集团的一次“分家”事件。 在冯仑最开始创业时,有5个人和他一起创办了万通,随着公司日益壮大,大家在公司的管理和发展等问题上产生分歧,一位高管决定退出公司。
“你走之后,我会在公司骂你3个月,你走了,又带走了人,我要不骂你,不能服众。作为交换,我们过去的品牌也好,项目也罢,你都可以拿去用。” 对方表示理解,这件事也没有影响到他们的交情,多年来两人一直保持着愉快的合作。 刘同曾说:“逃避,就一直是输家。唯有面对,才是赢的第一步。” 与人相处,难免产生各种矛盾和摩擦,若不及时沟通,妥善解决,心中的不满就会像滚雪球一样越滚越大,最后横亘在两个人中间,成为无法逾越的障碍。 只有敢于直面问题、坦诚相待,才有机会把矛盾消弭于无形。 委婉拒绝,常会误人误己 前些天,表妹懊悔地跟我说自己得罪了同事李姐。 本以为是工作上的原因,没想到却是因为相亲。 原来,李姐见表妹没有男朋友,就热心地介绍了她朋友家的儿子给表妹认识。 见面后,表妹发现对方不是自己喜欢的类型,但是男方对她很热情,又因为是同事介绍的,表妹觉得不能让人家难堪,于是就没有直接表明态度。 当李姐询问相处得怎样时,表妹只说人挺好的。 之后,虽然表妹表现冷淡,找各种借口拒绝见面,但对方并未理解她的意图,还是一如既往,表妹只好把话挑明。 没想到对方一听就急了,说自己早把表妹确定为恋爱对象,还拒绝了其他人,结果却空欢喜一场。 李姐知道后,也是一顿埋怨:“你没相中早说呀,这不是误人误己吗?你让我怎么跟人家父母交代。” 表妹这才明白,自己是好心办了坏事。 有时候,我们以为委婉拒绝是一种善良,是给人留面子。殊不知,这样只会给别人造成更大的耽误、更深的伤害。 正如那句话:“我们都是成年人了,你不用对我撒谎,顾左右言其他,我并不生气你的拒绝,我只是生气你在浪费我的时间。” 图片来源:全景视觉 与人相处,与其拐弯抹角,推脱敷衍,不如实话实说,节省时间。 腾讯原副总裁吴军,就深谙其中的道理。 曾有朋友找吴军给孩子安排一个去谷歌或腾讯实习的机会。 看完简历后,吴军对朋友说自己现在已经离职了,只能帮忙投一下简历。 关键是孩子的简历并不适合,如果他硬要让朋友推荐,就会让朋友为难。 听完吴军的拒绝,朋友并没生气,而是表示理解。 生活中,对于那些自己不愿意或无能为力的事,果断地说“不”,将会避免很多不必要的麻烦和痛苦。 就如吴军所说:“能帮别人就应该帮,如果很为难就不要勉强,要在第一时间拒绝对方,这样他们也能赶快想别的办法。” 比起磨磨叽叽,模棱两可,直接拒绝才是对别人最大的负责。 口是心非,增加彼此的消耗 乐嘉曾说:“如果我误会了你,那是我的错,但真心请求你不要不停地说反话,那样只会把问题越弄越糟糕。” 在感情里,口是心非,只会互相折磨,增加彼此的消耗。 《围城》中,方鸿渐在孙柔嘉生病时,和朋友赵辛楣出去吃饭。 刚回到住处,孙柔嘉就阴阳怪气地说:“你也知道出去了好半天吗?反正好朋友在一起,吃喝玩乐,整夜不回来,也由得你,我一个人死在旅馆里都没人来理会。” 其实,孙柔嘉是希望方鸿渐能多陪陪生病的自己,但她这样心口不一的表达,只让方鸿渐觉得她是在发大小姐脾气。 孙柔嘉想要用抱怨的方式来赢得理解和关怀,结果却适得其反。 生活中,喜欢口是心非的人并不少。 吵架时,明明想让对方哄自己,嘴上却说:“你走,我不想再看到你。” 爱人受伤,明明心疼不已,嘴上却说:“你怎么这么笨,连这点小事都做不好。” 这种口是心非的表达,只会让对方觉得你是在责怪他,完全感受不到你的心思。 最后的结果往往是一个暗自生气,抱怨对方不了解自己;一个莫名其妙,责怪对方无理取闹。 很喜欢麦兜的那句话: “有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。” 图片来源:全景视觉 要知道,人与人的感受并不相通,心有灵犀式的默契亦不多见。 直接明了地说出自己的需求和感受,才是维持感情最好的方法。 所以,不要再浪费时间在无效沟通和彼此内耗上,卸下内心的防备和伪装,去勇敢表达自己最真实的情感吧。 听过这样一句话: “有话直说,对含蓄的中国人来说,是一种卓越的才华。” 最高明的沟通,不是顾左右而言他,拐弯抹角,而是开门见山,实话实说。 工作中,有意见就提出来,及时沟通协调; 爱情中,不喜欢就直说,不浪费别人感情; 生活中,不帮忙就明说,不耽误别人时间。 无论是同事、朋友,还是夫妻之间,都要坦诚相待,有话直说。 不藏着掖着,不口是心非,才能不为难自己,也不消耗他人。 点亮“赞”,余生,愿你我都能坦率真诚,果敢善良,结交简单的人,过轻松自在的生活。 作者:紫陌,在生活里感悟,在文字中徜徉。 |