看你如何定义吃老本了。射雕如果理解成不思进取，英雄只知道眼前，传神那这个词语绝对不能算在五绝身上。雕侠因为武侠体系里，侣里老本武功种类少恰恰是武功许多一流高手的标识，一招鲜吃遍天，直吃武功精纯才是射雕他们追求的极致，武侠体系里，英雄不管你是传神什么目的练武，除魔卫道也好，雕侠行侠仗义也好，侣里老本甚至是武功复仇雪恨，对武功的直吃追求，当然是射雕高和纯，这是普遍追求，除了丧心病狂的黄老邪的炫技式开发武功，以及慕容复杨逍范遥的炫技式武功表演外，大部分人是没有心力去追求的，即是智力成本有，还需要时间成本啊，世间能有几个黄老邪慕容复？《倚天》里，俞莲舟介绍少林武当峨眉三派的九阳功，就说过，少林派得其高！武当派得其纯，峨眉派得其博。张三丰本就是天才，还是个根底超群的天才，武当派得九阳功最纯粹，因为他毕竟扎实地和觉远修行了那么些年，武当派武功的绚烂多彩，什么神门十三剑，倚天屠龙拳，虎爪手，那都只能是张老头这样的天才才能干的事，金庸在笑傲等书里不止一次说过，要闯出一项武功，别出机杼，实是千难万难，令狐冲吹牛坐着创出一套剑法，刘正风和其他五岳剑派的人当时多吃惊，你想想！这就更别说达摩老祖和张三丰这种百年不遇的鬼才了，这两人都只能是别人仰望的高度，对大多数人，能把自己的武功练好就很不错了，同样的，鸠摩智拿着三项绝技去求六脉神剑剑谱，本因有点犹豫，枯荣是怎么点拨的？段家自己的看家武功都没练到极致，还羡慕外人的武功，撑的！

花样繁复绚烂虽好，但很容易杂而不纯，博而不专，反倒不如寻找自己最擅长的，攻其一点，将其练到极致，克敌制胜才不是一句空话。

黄药师，神级人物，落英神剑掌，玉箫剑法，弹指神通，改良版旋风扫叶腿法，兰花拂穴手，哪一项武功不是武林中人梦寐以求，能学到一种就要感谢上苍了，黄药师就属于一个顶级玩家，一个武侠中的异数，天下能有几个异数？光一项弹指神通就已然是顶级武功了，单论指力，在书里已然被金庸拿来和一灯的一阳指想媲美了，见神雕中，点金轮法王那一段，论智力和开发武功的能力，黄老邪做到了高产高质，他吃老本？不，他的各项武功随着内力增强和不断磨练改进，愈加精纯熟练，这恰恰是严谨的表现，真正的勇猛精进，说的正是黄老邪这样的。

西毒欧阳锋，蛤蟆功和杖法以及灵蛇拳，都是射雕里出现的，后来还有所谓逆练经脉，武功愈练愈怪，愈练愈强。还是那句话，能自创功夫，本来就已经是天才，真的，黄老邪是，西毒是，先天功专利持有者王重阳也是，bug修复前的洪七公还是降龙十八掌的开发者之一，老顽童更不用说，双手互搏这种逆天武功和七十二路空明拳这种玄理精微的武功都能创，还有什么不能？

真说吃老本，好像能挨着边的只有一灯，但你忘了，回到我上面的话，伤其十指不如断其一指，有目标地，准确对自身有所认知，不论有无才华，找到最适合自己的武功，再把他练到极致，你就牛了，洪七公的降龙掌就是外门中的顶尖，阳刚威猛，黄老邪武功就是飘逸潇洒，一灯就是正大森严，西毒就是出其不意狠辣非常，王重阳作为玄门正宗自不待言，这五个老头都是天才（一灯如果不聪明也不会在那个年纪达到五绝水平，不会那么快学会先天功），而且其中的四个都曾经自己开发过功夫，开发功夫对他们来说很简单，《三道试题》里欧阳锋说黄老邪和洪七公，只要他们不打架，过几个月，准保有几套新奇的拳法剑法创出来，瞧瞧！这是什么口气，一般人能这样吗？

话说到这里，靖哥哥其实不笨，真不算笨，最后华山上，看着枯藤绕山都能整出一套拳法，这也是天才啊！他们的武功高，智力高，眼界也高，看三道试题知道，老毒物和老叫花子武功其实都很杂，但他们最得意的还是蛤蟆功和降龙掌，而且尽量把所有精力放在这上面？为什么，适合自己的才是最好的，能克敌制胜才是最好的，贪多嚼不烂，在普通人眼里这都是最简单不过的道理。

所以，哪里有吃老本，这几个天才可是在中年就已经完成了发明攻坚任务，更有高产者如黄老邪，他们在中年就已经做了别人一辈子都做不到的事情，到了中年以后，又不断将武功磨砺改进，过了几十年，还是孤峰绝顶，服不服？再没有比这五个老头更聪明更敬业的人了！

桃花影里飞神剑，碧海潮生按玉箫，阿衡，我夜夜吹曲子你听，却如何梦不到你一次？

害羞王重阳练先天功走的是修仙的路线，黄岛主井研奇门五行明显是走BUG路线，欧阳锋走的是变异路线，段皇爷一看就是RMB玩家……

可以这么说，反过来说，他们也是有老本可吃。

比方说，神雕初期，洪七公和欧阳锋都已经深入接触了九阴，旁白也有几次【武功大进】，最后华山绝顶决战，欧阳锋破洪七公的打狗棒，还是花了几天几夜。而打狗棒法，洪七公可能20岁就学会了。就是说即使没有九阴，五绝本身武功的上限也都是特别吓人的。第一次华山论剑，五绝的压箱底武功就都成型了，但也许再过二百年，五绝本身的修为也没法超越所学武功。九阴真经只不过是迅速提升了他们的修为和理解。即便如此，打狗棒是被破了，降龙、蛤蟆功、弹指神通、一阳指和先天功这样的武功，谁也破不了。这些东西如果说是五绝的老本，那也可以说五绝的老本本身就是武学极限。从底下往上看，很容易产生错觉，九阴比这些武功高，其实极限是一样的。

“双雕五绝”众人，前后经历了西毒被废蛤蟆功十五年、北丐重伤武功全失，南帝使用一阳指五年废功等变故，又有西毒、北丐、南帝得到绝世武功《九阴真经》的部分功法，勤练不缀，最终众人武功却一直大体相若，粗看确是一件不可思议之事。其实仔细分析，却也不足为奇。

注：《射雕》里的天下五绝，东邪、西毒、南帝、北丐、中神通，他们在相隔约六十年时间的前后三次华山论剑，最后除却之前在华山同归于尽的西毒北丐，早逝的中神通由其师弟“老顽童”替代，并列当时武学之巅。因此长期以来，网络金庸论武约定速成，以“五绝”通称这双雕时代的这几位绝顶高手。

首先，学武如登山，越靠近峰顶，想要百尺竿头更进一步，本就难上加难。五绝众人，论武功都不约而同都到达了所谓的“瓶颈期”，难以更进一步。所以即使有人落后一大截，重新追赶也并不困难。

其实世间万事又岂止武功？可以说世间任何一门学问技能，达到较高水准后，哪怕再提升一丁点，也是千难万难。

许多少年得志、才华横溢的文学名家，二三十岁已写出了代表作一举成名，此后以毕生精力积累学识阅历，其精心编撰的晚年作品也并不能比少年时有明显提升。

就说金庸先生自己，他在年事已高时推出的2003年《金庸小说新修版》，和七、八十年代推出的三联版小说，哪个更受广大公众和读者欢迎呢？

所以，西毒被王重阳破去蛤蟆功，用了十几年时间重新练回来；北丐被西毒打得经脉全废，靠《九阴真经》才得以恢复；但这两人之后和南帝、东邪，依旧并驾齐驱，除了西毒发疯后以怪招一度打败北丐东邪外，最终到了华山绝顶，西毒和北丐仍然是殊途同归。

而南帝一灯大师，先得王重阳传授先天功绝技，又修炼了《九阴》最高深的梵文总纲内功，在《神雕》时代，却也只能“全力周旋”，或可胜过裘千仞“一招半式”。而裘千仞在射雕时期就并非五绝敌手，可见两人差距丝毫不曾缩小。

甚至从主角郭靖的武功进境，也能看出这点。郭靖只连了四个月时间的九阴，加上周伯通传授的左右互博和空明拳，便可以和略逊五绝的裘千仞一战，之后在小石屋之混战，能力挡裘千仞、欧阳锋、周伯通的轮番进攻数十招。到了数年后的第二次华山论剑，和东邪北丐分别大战三百余招，只欠缺了点实战经验，才稍落下风。

可是以郭靖这样的武功进步速度，到《神雕》却骤然减慢，花了整整十年时间，才进步到可以和疯了的欧阳锋打成平手的地步。又过了约五年，同样陷身在蒙古大营，和老顽童周伯通举重若轻，戏耍一众蒙古方高手的表现比，也并不能超出之。

可见，即使是身具“主角”“大侠英雄”双重光环的郭靖，升到绝顶高手之列后，武功的进步也是微乎其微了，又何况并非主角的五绝众人呢？

其次，拳怕少壮，是金庸小说的普遍共识。五绝高手的武功进步，刚好被他们年事已高导致的年老体衰所抵消了。

年纪越老，练功时间越久，功力越纯，但体力必然衰退，是武术界的基本常识。金庸小说同样遵循这一法则，甚至是功参天人的千年大宗师张三丰，随着寿过百龄，抗击打和恢复能力也已经远远赶不上徒孙张无忌了。

能无视这一客观规律的，只有《天龙八部》中功法神奇、永葆青春的逍遥派这个特例。显然五绝武功虽高，却同样受客观规律的制约，战斗力比之他们壮年有减无增。

郭靖对欧阳锋就说过，「我现在虽胜不了你，但你年纪越来越大，将来迟早能胜，」欧阳锋也不得不认可。

华山绝顶，西毒北丐最后一战，旁白明写了他们年老体衰得十分明显，否则根本不至于双双命绝华山。

射雕时期的壮年西毒一人可视蒙古西征精锐大军如无物而来去自如； 神雕前期的周伯通，在蒙古大营也犹如半仙之姿；可是到了16年后，和对杨过对战几百招就已感体力不支了。

而老顽童、东邪、南帝这年逾百龄的三位五绝高手，再加上一流高手黄蓉、瑛姑、二流武者水准的程英、陆无双，竟会被区区三个蒙古百人队打得狼狈不堪，人人带伤。

一灯对金轮法王的绝情谷之战，在己方高手云集，天时地利人和、金轮无心恋战情况下，需要靠黄蓉牺牲了爱逾性命的两只白雕，才勉强拼了个平手。

而同样一个金轮法王，在己方主场，大军压阵，仅仅是二百招后，就感到自己再过百余招将肯定败给杨过，还是个没有带玄铁重剑也没有用黯然销魂掌的杨过，这个差距何其之大。

说到金轮法王，虽然在《神雕》一书中一直有战斗智商低下的毛病,前期更有过被双剑合璧小龙女击败，和李莫愁在襄阳城外大战近百招，被尼摩星扔石头追打之类的丢人战绩。

但他练成了十级龙象般若功后，确实硬实力翻了岂止一倍，他比郭靖年长二十岁，此时也已年近八十，居然没有和五绝那样受年老体衰，影响体力和实战能力,龙象般若功确实堪称大有奇效，在金庸世界算是一等一的神功。

因此，可以说第三次华山论剑时的老顽童、东邪、南帝，这几个百岁人瑞，实战力已经十分堪忧了。他们的武功境界或许大有提升，但实际战力而言，并不会是他们自己五六十岁的盛年，也就是第二次论剑时的敌手。

如果第二次华山论剑，五绝高手实力胜过二十五年前的第一次论剑，可是原著小说的普遍共识；

那么第三次华山论剑，真正的top级高手，无非是郭靖、杨过这两代正值巅峰盛年的主角，可以和其他小说中的绝顶级高手，如天龙萧峰、倚天二张、笑傲东方去一争高下，其余几位老前辈，其真正实力，也就是沾后辈的光罢了。

首先，什么叫“吃老本”？

没有创出新武功≠安于现状。因为学武忌讳心有旁骛、贪多嚼不烂，把本门功夫练到化境就足以成为江湖的传说。参见法王指点杨过时说的话。另外郭靖从始至终也没自创过什么功夫，照样是巨侠。

淡泊名利，不轻易现身江湖≠不思进取。既然是五绝，本来就是“神龙见首不见尾”的，甚至广大普通江湖人士根本不知道他们的存在，这才正常。像比武招亲擂台上的胖老头、小和尚之流以及第三次华山论剑那帮附庸风雅，比郭芙、武氏兄弟都远远不如的僧俗男女们，其实武林之中这个段位的人占了绝大多数，他们确实是“入世”的，不过金书不可能展示他们的世界。

武功难有新的突破≠吃老本。五绝走向老迈，武功是否再有新的突破暂且不提，身子骨确实在走下坡路，这是自然规律，所以就算功夫练到通神，衰老的身体也一直在抵消武功的进境，甚至拖后腿。这一点，老年五绝可以与壮年时做个对比。

以蒙古大营为参照物，壮年西毒闯蒙古大营就像过清晨的马路一样随心所欲，如入无人之境；而老年东邪南帝顽童闯蒙古大营居然能被小校发现，面对围困狼狈不堪，顽童还挂重彩……别忘了壮年顽童是把临安皇宫大内当成不要钱的帆船酒店白吃白住白拿还不被发现的。这一切说明五绝永远无法抗衡一个从无败绩的对手——时间。

综上，人体衰老的自然规律造成五绝武功后期进境不大，使人误以为他们在吃老本。