主要原因：
1、洗髓内家功夫需要数年的经洗苦练，不是骨髓一朝一夕就能练出功夫的。

2、洗髓功夫至简，经洗需一步步来练，骨髓先由基础练起，洗髓皮肉、经洗气血、骨髓筋骨、洗髓内脏都会涉及到，经洗基础有成方能事半功倍。骨髓
你说述的洗髓市面上的有易筋、洗髓两种功法，经洗筋未易，骨髓髓难洗，你根本不知道是在干什么。给你个建议，有空站站桩，浑元桩即是基础功夫也是高级功夫，练好就可以易筋、洗髓。养生、自卫的效果都能达到。

洗髓功，又叫铁裆功，出现在明朝，是道家男女双修房中术，属于外功。
练习方回法：用绳索绑紧阴部，答前后晃动，久而久之，神经线麻木或拉断?，再无疼痛感。
后来，洗髓功被江湖艺人用作赚钱的表演节目。
打把势卖艺的人，自己家的孩子舍不得让其练洗髓功铁裆功，于是，哄骗拐卖或偷了别人家的孩子，开始训练洗髓功。
洗髓功铁裆功练成之后，让观众踢而不疼，外阴可拉石磙转圈，在外阴上绑紧秋千，让人荡秋千，表演完成，名利双收。
可惜练习铁裆功的人，深受其害，轻的落下不留后的症状，重的尿不尽，曲张癌变，死于洗髓功。
外力重力暴力导致外阴病变，是外功硬功的弊病，清朝被称作妖法，邪术。
洗髓经，是医，是古代经络医学的根和精髓，古代洗髓经传承谨慎，非大德之人与之无缘。
洗髓经是历代权贵所寻找的宝贝，可惜都是望洋兴叹。
洗髓经是天堂，洗髓功是地狱，一个是大德，一个是害人精。

洗髓经 - 经书抄
易筋、洗髓袭本是道家术语。《云笈七签.延陵君修真大略》中已有"易髓"、"易筋"的说法，更早的还可以在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》中找到渊源。《汉武帝内传》已有"一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易发，九年易形"的记载，表述的是道家练气求长生的一种理想。

这两种功法可以有效地锻炼人体深层次的组织功能，如易筋经是锻炼经脉的最好方式和方法，至于洗髓经，现在效果不详，能否像小说中那样洗骨髓，仍是个未知。

商城 ，，来元宝道具，，武自将道具。。里面。 或者 使用大锦囊（就是老虎机） 有很低的几率 可以转出。 或者去别人那收购（花金子）。
有人说洗髓经洗不好用 ，，， 是不好用，洗个武将 一般都要10多本才能洗出总成长率满星，单属性还有的满，有的没满的，，，，
当然 为了得到一个好武将，这东西不用不行。

易筋洗髓功是什么？——命功。
易筋洗髓功是气与肌肉的运动，是炼精气逆行的运动。
气是人体的重要物质，俗话说“三寸气带千般用，一时无常万事休”，这是铁的真理。
洗髓功就是练好自己的三寸气，调动呼吸之气作用于五脏六腑和经络，冲击各关窍穴道，气催血动，血随气行。
再配合关节肌肉的运动，把肾中精气逆炼回来，还精补脑。
这就是易筋洗髓功，更是命功修炼。