“好累啊”、今日“有点烦”、碎碎时结束“怎么办”、念糟“好难啊”、日何“活不下去了”……毕业后，今日诸如此类的碎碎时结束负面语言成为了毕业生的口头禅。

毕业前，念糟踌躇满志、日何无知无畏，今日对未来充满无限美好的碎碎时结束遐想；毕业后，神分志夺、念糟茫无头绪，日何对未来感到无尽未知的今日恐慌。

一个人在外，碎碎时结束工作找了三个月，念糟三个月没有收入，但依旧要交房租，天真以为生活会像电视剧里演的一样，一毕业就能找到好工作，拿到高工资。

不上班，可不工作就没收入；找工作，又不知道找什么样的工作；投简历，什么岗位都去尝试，但到了面试又不想去……

没有一技之长傍身，到了夜里翻来覆去想的全是过往：如果当时我这样做就好啦！清楚地意识到自己现在的状态是不行的，想要改变却一次次被惰性打败，逃不出所谓的舒适圈，然后继续过着让自己焦虑的生活。特别是当“摆烂”这个梗席卷全网的时候，这仿佛成为了一种潮流，成为了大家不去努力最好的借口。

不排除大环境影响找工作的因素，只是我们更应该去想，撇去这些，我们能做些什么努力？别说我这是些毒鸡汤，自我安慰的话语，当你不断暗示自己“现状这样也挺好、很多人努力了一辈子还不是什么都没有、大部分的人的一生就是如此……”的时候，何尝又不是一种自我安慰呢。

如果你现在还是这种状态，想改变又不知从哪开始，或许可以听听我的三个建议。

从早睡早起开始。

熬夜是年轻人的通病，不是想熬，是真的睡不着。我也曾经历过这样一段痛苦的时光，躺在床上几个小时睡不着，无奈只能继续捧着手机到天亮，我想过无数办法：听音乐、听书、数羊、听数学课、网上的一分钟入睡操……没用。因为晚睡，所以晚起；因为晚起，所以晚睡，不断地恶性循环，最后只能作罢，继续“夜生活”。

如果真的做不到早睡，那请一定做到早起。无论睡得多晚，每天固定早上七点或八点起床。别再说真的起不来啦，你只需要把眼睛睁开，然后坐起来离开你的床，你就成功了。这是最容易做到的事，如果你做不到，那你这辈子就这样吧。

学习一项新技能。

如果是自学，不要学太难的，不然只会消磨自己的耐心和自信。

你可以学画画，不一定要学多高级多难的，零基础的可以尝试学学油画棒，像玩耍一样，用色彩填满画纸，填满你的生活。

你可以练字，就选正楷，一笔一划，皆是你改变自己的痕迹。

你可以背单词，别从abandon开始啦，倒着背，或者用软件背，别太多，每天50个。

你可以串珠，做一切自己喜欢的手链、项链、戒指，串珠子也是很治愈的一件事情。

你可以写作，不一定一篇文章，也可以是三两句文案，像为你的朋友圈绞尽脑汁想文案那样。

你甚至可以练习普通话，玩配音，一口标准流利的普通话会为你增添不少魅力。

……

总之可以做的事情真的很多很多，你一定要找到能锻炼自己的事情做，不然你就一辈子这样吧。

确定一个目标。

努力要有方向。

现在不知道找什么样的的工作无非就是因为自己什么都不会，没有经验、不敢尝试。

所以无论你现在是否想好自己要做什么样的工作都没关系，请你先确定你未来想要做什么，然后在网上查阅资料，了解你需要具备什么样的技能和知识，在日常中去学习，日积月累，终会丰收。

我不想一辈子都这样，所以我会努力；我想成为自己的期待，所以我会努力；我想我的人生是精彩的，而不是“就那样”，所以我会努力。

一起加油吧！