知乎上有人问：“为什么人会越来越不快乐？”

有人这样写道：“欲望是人性欲望有层次的，人一旦陷入了低级的人性欲望欲望当中，就会不断地消耗自己，人性欲望从而降低幸福感，人性欲望就会越来越不快乐。人性欲望”

人的人性欲望本性是趋利避害，但是人性欲望若一个人只知道享受与放纵，那最终只会落得个堕落的人性欲望结局。

反之，人性欲望若能接受生活的人性欲望不确定性，调整自己的人性欲望欲望层次，那生命的人性欲望厚度便会增加，从而体验到那些与众不同的人性欲望快乐。

毕竟，人性欲望要想收获别人不能及的人性欲望快乐，就要付出别人所不能做到的努力。

正如著名主持人董卿所说：“低级的欲望通过放纵就可获得；高级的欲望通过自律方可获得；顶级的欲望通过煎熬才可获得。”

01

低级欲望，放纵

《贪婪的多巴胺》一书中，这样写道：“多巴胺永远得不到满足，它只负责想要更多。”

低级欲望，便是依靠感官享受和短暂的精神刺激，来分泌大量的多巴胺，以此追求想要的快感。

然而，这种满足只是暂时的，之后留下的，依旧是莫大的空虚与寂寞。

简单的快乐最容易获得，然而这种快乐，也最让人陷入自以为是的愚蠢之中。

曹植，原本最有希望继承曹操的衣钵。

他的才华与能力，让曹操看到了自己年轻时的影子，便打算重点培养曹植，甚至多次公开表示：“儿子中，唯有子建（槽植字子建）最可定大事。”

建安十九年，曹操南下，攻伐孙权。

临行前，曹操留曹植守邺城，并告诫他说：“当年我二十三岁任顿邱令，如今你也是二十三岁，理当发奋图强。”

邺城是曹魏中心，如今将此地交给曹植，可见对曹操的重视。

然而，曹植独守邺城期间，任性而行，不自雕励，每天只会以文会友，饮酒无节，继而喝得烂醉如泥。

一次次地妄为，让众臣无奈；一回回地放纵，输掉了原有资本。

最后，曹植为追寻刺激，夜闯司马门，丢失了曹操的信任，也丢失了自己的未来。

曾经听过这么一句话：“每一个过往的经历，都会成就现在的自己。”

自我欲望的放纵，简单快乐的获取，最终都会改变现在，影响未来。

人人皆有欲望，这本无可厚非，但罪恶往往就藏于放纵欲望的心态里。

我们终要正视自己的本心，对低级欲望做减法。

唯有远离放纵的心，才能找准人生的方向，精进自己，从而达成自己的目的。

02

高级欲望，自律

有人说：“高级的欲望，是一种精神深处的满足，必须要通过克制的方式才可以获得。”

高级欲望，来自一个人价值感，唯有长期的自律，才能获得心灵的满足和喜悦。

宋朝仁宗皇帝，从小到大接受的教育，便是如何成为一代明君。

自己任何的欲望冲动，都要为这个前提让路。

他不忍因为自己的热闹打扰到百姓快活，于是宫中只能冷冷清清，任由民间宴乐之声传入宫中；

他不忍因为自己口腹之欲而影响后世子孙，于是便只能忍着，不去想日日夜夜惦记的羊肉。

很多帝王放纵欲望，为自己而活，而宋仁宗选择了自律，为了心中的目标而活。

这份自律，这份克制，让所有人看到了宋仁宗身上的光辉之处。

所以，才有无数仁人志士，向着宋仁宗靠拢，不求名留千古，只是想为这天下尽一份微薄之力。

有句话这么说：“人生最大的快乐，是致力于一个自己认为伟大的目标。”

无论是王侯将相，还是平民百姓，都将面临人生的选择。

是放纵自己，在低级快乐中虚度岁月；还是坚持自律，在追求理想中超越自我。

当一个人能明悟内心时，便能够更加全面、深刻地认识自己，知道自己想要什么，明白自己能做什么。

如此，才能在繁杂无端的世界中，沉得下心，耐得住寂寞，活出真实的人生。

03

顶级欲望，煎熬

人们常说：“这个世界是公平的。凡是让你感到爽的东西，终会在某一天让你感到痛苦；凡是让你痛苦的东西，也会让你在某一刻功成名就。”

在毛姆的《月亮与六便士》中，主人公斯特里克兰为了自己心中的梦想，放弃了曾经拥有的一切。

他把所有的时间精力都用来画画，对吃、穿、住完全不在意，只维持最低的生存标准。

他忍受着世间种种，只为画出心中最美的画作。

故事最后，斯特里克兰住在深山木屋中，眼睛几乎完全失明，可却创作出了一幅惊世骇俗的作品。

在外人看来，他的一生都在煎熬，可对于他来说，正是这一次次的煎熬，一回回的苦难，才成就了他最终的梦想。

这种煎熬带来的成就感超越一切物质享受，甚至超越了生命。

格拉德威尔在《异类》一书中，提出了一个“一万小时定律”：如果一个人能经历一万小时的煎熬，那他收获的便是卓然不群。

作家当年明月，5岁时开始读史，《上下五千年》他11岁之前读了7遍，之后看《二十四史》《资治通鉴》，然后是《明实录》《清实录》《明史纪事本末》《明通鉴》等。他看了15年的书，浏览了6000多万字的史料，才写出被全国追捧的《明朝那些事儿》。

中国飞人刘翔，他从7岁开始，苦练了19年后，每天经历枯燥乏味的训练，如此才成就了他在赛场上的风驰电掣，一骑绝尘。

作家吴晓波说：“每一件与众不同的绝世好东西，都以无与伦比地勤奋为前提。要么是汗，要么是血，要么是大把大把的好时光。”

一个人想要有所收获，就要先学着忍耐，享受煎熬，然后在逆境中成熟，在绝境中醒悟。

只有经历过逼仄晦暗，才能让未来的道路变得多姿多彩，变得风景迷人。

04

听过这么一句话：“一个人想要获得普通的快乐，就会遇到普通的挫折；想要获得顶级的快乐，就一定会经历最强的煎熬。”

一个人的欲望，往往决定了他的格局，也决定了他的人生走向。

其实，这世界很公平，想要最好的，就一定要承受最痛的。

毕竟，只有当厄运袭来时不躲，才会有机会和好运撞个满怀。

往后岁月，愿你心有所选，欲有所制。

在这纷繁喧嚣的尘世中，活出属于自己的人生，享受岁月的美好与感动。